Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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72 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 84,25g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Lätta Halbfettmargarine, Bongrain Saint Agur, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Matjesfilet, Tacken Krautsalat, Weißes Mehl, OceanSea Rotbarschfilet ohne Haut, Butter, Livio Pflanzenöl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wird wieder. Ihr Mädels habt es ja eh schwerer abzunehmen. Durchhalten und der Erfolg kommt zurück 🥰
18 Mai 20 vom Mitglied: haseeins
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18 Mai 20 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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