chrisha89's Notizen, 26 Feb 20

Schaff den Urlaub wohl doch nicht ganz ohne über die Stränge zu schlagen...

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2020:
1972 kcal Fett: 62,71g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 176,90g.   Frühstück:  Mortadella, Stockmeyer Leberwurst Fein, Harry Vollkorn Urtyp (56g),  Hartgekochtes Ei. Mittagessen:  Fajita mit Rindfleisch und Gemüse. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Harry Vollkorn Urtyp (56g). Snacks/Sonstiges:  Riesling, Karlsberg Desperados. mehr...
263 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Aber so gesund darf man den Rahmen doch mal überziehen... Was du da an gesunden Nährstoffen gegessen hast 👍 Und oberlecker war es bestimmt auch 😉 
27 Feb 20 vom Mitglied: Kayleigh391
Oja es war super lecker. Das problematischte daran war wahrscheinlich die Menge und der Alkohol dazu😂😂 aber ich bin ja eigentlich auch schon zufrieden dass ich trotz Urlaub darauf achte was ich esse und dass ich viel Bewegung habe 😊😊  
27 Feb 20 vom Mitglied: chrisha89
das sieht aber auch SOWAS von LECKER aus!!!😋😋😋😋und gesund ist es auch mmmmmiammm 
27 Feb 20 vom Mitglied: blauermohn

     
 

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