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Was gibt es besseres als eine Kürbissuppe an nasskalten Tagen :) Heute die "orientalische" Variante mit Hokkaido/Birne/Petersilienwurzel/Zwiebel und gewürzt mit Knobi/Chili/Curry/Nelken/Kardamom/Zimt. Sehr lecker!
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1626 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 157,39g | Kohlh: 164,18g.
Frühstück: Myprotein Protein Granola, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grapefruit (Pink und Rot), Äpfel, Alnatura Reinweinstein-Backpulver, Koawach Koawach Pur, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Gutes Land Skyr Pur , Ei. Mittagessen: Be Light Mozarella, TiP Reine Buttermilch. Abendessen: Zimt, Currypulver, Kardamom, Gemüsebrühe, Knoblauch, Chilischoten, Birnen, Petersilienwurzel, Frühlingszwiebeln, Hokkaido Kürbis, Kokosöl. Snacks/Sonstiges: All Stars HY-pro 85 Schoko, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. mehr...
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2479 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 15 Minuten, Rudern - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ok, mit Birne kenne ich die Suppe noch nicht, aber das werde ich beim nächsten mal auch probieren, klingt sehr lecker 😋👍
23 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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@Pinguin1512 das ist einer meiner Lieblings-Varianten. Macht die Suppe super fruchtig und passt wirklich perfekt in Verbindung mit Curry und Zimt 🙂 Und unser Birnenbaum hängt so voll, dass ich einfach was mit Birne machen musste 😄
23 Sep 19 vom Mitglied: susi_son
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Ok, ich kenne bislang nur die Variante mir Orange. Wobei ich meine Kürbis Marmelade auch immer mit Orange oder Apfel mache, warum also nicht mal Birne im Herbst. Passt glaube ich prima. Curry, Chili, Zimt, Ingwer passt da eigentlich immer irgendwie als Gewürz 👍😊 Danke noch mal
23 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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susi_son's Gewichtsverlauf
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