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Low Carb Pfannkuchen aus dem Ofen mit Himbeeren und Kiwibeeren :) (Teig: Eier/Banane/Skyr/Sonnenblumenmehl/Weinsteinbackpulver/Zimt/Kardamom/Vanille/Limettenschale/Salz)
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1732 kcal
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Fett: 48,37g | Eiw: 142,77g | Kohlh: 196,89g.
Frühstück: Myprotein Protein Granola, Honig, Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Ei, K-Classic Skyr Pur, Banane, DM Bio Sonnenblumenmehl, Himbeeren, Lidl Kiwibeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Harzinger Harzer Käse Minis, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kardamom, Currypulver, Zimt, Knoblauch, Chilischoten, Birnen, Petersilienwurzel, Frühlingszwiebeln, Hokkaido Kürbis, Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Halo Top Sea Salt Caramel, All Stars HY-pro 85 Schoko, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. mehr...
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2808 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 15 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
24 Sep 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Superlecker sieht es immer bei dir aus! Und tolle Frau!!! 👍🏼😊🙋🏼♀️
25 Sep 19 vom Mitglied: streetstylez
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@streetstylez danke 🙂 Ich liebe es zu kochen und probiere total gern Sachen aus - und das Auge isst bei mir immer mit 😉
25 Sep 19 vom Mitglied: susi_son
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susi_son's Gewichtsverlauf
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