isa181280's Notizen, 22 Jul 19

das 3. x das ich los war. mit viel laufen. erst die 5 km knacken und dann durchjoggen

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2019:
1337 kcal Fett: 69,15g | Eiw: 47,15g | Kohlh: 118,65g.   Frühstück: Milch 1,5%, Crownfield Müsli Trauben Nuss. Mittagessen: Apetito Chicken Nuggets , Türkisches Fladenbrot, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Bratwurst, Kartoffelsalat, Aioli. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee. mehr...



     
 

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