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;-) 😍07.09.18.;-) 😍F R E I T A G 😍;-) 🤗Guten Morgen zusammen🤗 😊Allen ein herrliches Wochenende😊 30 gRotwurst 20 g Seranoschinken 5 g Buko Jalapenos 5 g Buko Mediterane Oliven 0.5 gekochtes Ei u.s.w. ;-)😍 450 kcal 😍
Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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1406 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 150,27g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Oliven (Klein - Extra Groß), Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Den Gamle Fabrik Orange, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Tomaten, Buko Mediterrane Olive, Buko Jalapeno, Gekochtes Ei, Edeka Serrano Schinken, Wolf Thüringer Rotwurst. Mittagessen: Müller Frucht Buttermilch Erdbeere, Pfirsiche, Frisch Gepresster Orangensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei ohne Fett, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Champignons Frisch. Abendessen: Eiskugel. mehr...
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3401 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Sit Ups - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 20 Minuten, Stehen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
07 Sep 18 vom Mitglied: Trini1984
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Moin Willi, lasst es euch schmecken! Schönen Freitag und ein noch tolleres WE! LG
07 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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07 Sep 18 vom Mitglied: ChipBobo
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07 Sep 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Moinsen Willi guten Hunger euch beiden
07 Sep 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Einen schönen Tag dir Willi.🌻🌞🙋
07 Sep 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Gute Morgen. Die andere Hälfte vom Ei nehme ich.🙋♀️☕
07 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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Immer wieder toll wie ihr das zelebriert.
07 Sep 18 vom Mitglied: Haselmaus3
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Hallo Willi, wünsche dir einen schönen Tag und viel Spaß bei deinen Vorhaben! 🌞🙋♀️
07 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
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