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1479 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 184,04g.
Frühstück: Ja! Ananasstücke, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gutes Land Gouda, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Hähnchenbrustfilet, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Mittagessen: Lätta Halbfettmargarine, BioBio Roggen Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Chia-Samen, Kirschtomaten, Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Avocado, Banane. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 10 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Einen schönen Tag dir, Jacki.🌻🌞🙋
19 Jul 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Euch😎
Frühstück mit Vollkorntoast und leichtem Frischkäse (natur) und selbst gemachter Marmelade (rote Johannisbeeren und Brombeere)
214 kcal die echt lecker waren😋
19 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Guten Mirgen. Mir gehts soweit gut. Sitzen wird auch besser. Und dir?😊
19 Jul 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, lass es dir schmecken! Wünsche dir einen sonnigen Tag. LG
19 Jul 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Guten morgen und guten Appetit 🙋🏻♀️
19 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen Jacki, wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag 🌞🙋♀️
19 Jul 18 vom Mitglied: Steffie0102
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hallo. ich habe diese decken und deckchen alle im keller versteckt. wollte sie bei ebay verhökern, aber kein schwein hat drauf geboten 😕
19 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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@mbkrebs...Ich habe alles im Landhausstil, da finde ich die total edel....retro sagen die Jüngeren dann in 10 Jahren...hihihi....nix Keller😉
19 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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@ Schnorra...Sitzen ist schrecklich. Ich bin echt kein Tablettenfan aber heute morgen gab es schon eine Scherztablette vor dem Frühstück, ging nicht anders und meine Verdauung ist auch total gaga😖...Ich übe mich in Geduld, meine absolute Stärke🙄
19 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ja so 1x am Tag benötige auch eine Schmerztablette. Irgendwann ists gut. Meine Verdauung machte mir auch Probleme . Ein Zäpfchen und schwupps.😊
19 Jul 18 vom Mitglied: schnorra
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jacki, wo es passt und landhausstil find ich soo toll.
brauchst du noch paar deckchen???
19 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Juuhuuu krebsi Ick würd dir glatt welche abkaufen find dat och cool🙋🏻♀️🙋🏻♀️😂
19 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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nee, die verschenke ich büffetsau
19 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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ich kuck da morgen gleich mal und gib dir bescheid
19 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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@mbkrebs ...Siehste, es gibt doch noch Fan's. Aber ich hab genug Tischdecken, vielen Dank für's Angebot 💚
19 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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19 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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20 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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hallo @Büffetsau hab dir ne mail geschickt 😊
20 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Um was für Decken geht es denn 🤔
20 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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20 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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