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Hm, vielleicht sollte ich mich in Zukunft so 3 Stunden nach dem Frühstück auf die Waage stellen,... eigentlich hatte mich nur interessiert welche Auswirkung das Frühstück denn nun hat, bei mir scheinbar -500g 🤪
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1263 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 172,56g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker, Mein Q Quarkcreme Protein Natur, Banane, Blaubeeren, Erdbeeren, Aprikosen. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Freshona Ananasstücke, Currypulver, Spitzpaprika, Zucchini, Möhren, Blumenkohl, Porree, Rapsöl, Landjunker Puten-Ministeaks, Lidl Basmati Reis, Blumenkohl. Abendessen: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Champ Protein 90 Vanille . Snacks/Sonstiges: Weißwein, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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 Kommentare
06 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hihi und es gibt ihn doch:
Den Fettburner 👍🏼😄
Jetzt müssen wir nur noch schauen, was Du frühstückst
Du bist unser aller Rettung Esche 😊
06 Jun 18 vom Mitglied: Rit@mine
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Bitte den Trick unbedingt verraten. Aber aufpassen das die Diätmafia Dich nicht auf ihre rote Liste setzt👍😎👤🤣😂
06 Jun 18 vom Mitglied: anmogu64
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Ich hätte auch gern deine Waage 😂😂👍
06 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Naja, ich war heute morgen so müde, dass ich mich ganz schwer gefühlt habe und kaum aus dem Bett kam, oh glaube das war der Grund 🤔🤪
06 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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06 Jun 18 vom Mitglied: Strahlauge
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06 Jun 18 vom Mitglied: Rennmaus3
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Musstest bestimmt durch den Kaffee bei Frühstück ganz viel Pippi ;) So ist es zumindest bei mir immer
06 Jun 18 vom Mitglied: meggie_92
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Ja Maggi, das ist etwa wird der wahre Grund sein 🙈 aber dennoch faszinierend,... jetzt nach dem Mittag ist es bestimmt wieder ganz anders🤷♀️
06 Jun 18 vom Mitglied: esche85
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was hast du denn gefrühstückt 🤔möchte auch essen zack weniger
06 Jun 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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sei froh meine nimmt dann das ➕
vorgestern hat sie mit einmal - 20kg beschert. das war verarschung
06 Jun 18 vom Mitglied: isamaus1980
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Waagen.... Die muss man nicht verstehen!
06 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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esche85's Gewichtsverlauf
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