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1 Belgische Waffel (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Belgische Waffel (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)
Energie
415 kJ
5%
99 kcal
Fett
3,06g
4%
Gesättigte Fette
0,626g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,633g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,592g
Kohlenhydrate
15,63g
6%
Zucker
1,51g
2%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
2,34g
5%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
4mg
Kalium
45mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (63%)
Fett (28%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
99
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Fett
3,06g
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Kohlh
15,63g
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Eiw
2,34g
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Es sind 99 Kalorien in Waffel (1 Belgische Waffel).
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| Kalorien Analyse: 28% fett, 63% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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