Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Frischei-Waffeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Waffel (21 g)

Energie

402 kJ

96 kcal

Fett

5,70g

Gesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

9,90g

Zucker

5,90g

Ballaststoff

0,3g

Eiweiß

1,60g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Aug 23 02:06

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(96 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (53%)

Eiweiß (7%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

5,7g

Kohlh

9,9g

Eiw

1,6g

Es sind 96 Kalorien in 1 Waffel (21 g).

Kalorien Analyse: 53% fett, 41% kohlh, 7% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.