| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
Energie
141 kJ
2%
34 kcal
Fett
1,9g
3%
Gesättigte Fette
0,35g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,869g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,57g
Kohlenhydrate
3,95g
2%
Zucker
2,3g
3%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
0,55g
1%
Salz
0,53g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
137mg
7%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (45%)
Fett (49%)
Eiweiß (6%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
34
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Fett
1,9g
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Kohlh
3,95g
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Eiw
0,55g
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Es sind 34 Kalorien in Gekochte Rüben (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 45% kohlh, 6% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Speiserüben:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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