Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Just Spices

Orientalisches Gemüse mit Ofenhähnchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1213 kJ

15%

290 kcal

Fett

4,70g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

45,00g

17%

Zucker

30,00g

33%

Ballaststoff

15,0g

Eiweiß

9,80g

20%

Salz

15,10g

252%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Feb 24 12:35

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(290 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (16%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

290

Fett

4,7g

Kohlh

45g

Eiw

9,8g

Es sind 290 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 69% kohlh, 15% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.