Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2016
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1028 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Granny Smith Äpfel, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Salatgurke, Penny Markt Lachsschinken, Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Globus Roggenbrötchen. Mittagessen: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, K-Classic Reines Pflanzenöl aus Raps, Frosta Frosta Petersilie, Zwiebeln, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Rispentomaten, Endiviensalat, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut. Abendessen: Birnen, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wie kann man bei den Rezepten von serving auf Gramm umstellen? Ich komme irgendwie damit nicht klar wenn ich Rezepte in mein Kochbuch schreiben will. Kann mir da vielleicht irgendjemand bitte helfen, sonst stimmen die Eintragungen nicht.
18 Jul 16 vom Mitglied: Pummelfloh
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Ich glaub du musst dann auf die Zutat gehen und dann kann man das
18 Jul 16 vom Mitglied: isamaus1980
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Pummelfloh's Gewichtsverlauf
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