Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2015
|
96,9 kg
Bisher verloren: 82,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2647 kcal
|
Fett: 70,94g | Eiw: 209,76g | Kohlh: 290,23g.
Frühstück: Äpfel, Aldi Pikanter Fleischsalat, Rettich, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kohlrabi. Mittagessen: Clementinen, Äpfel, Aldi Pikanter Fleischsalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Äpfel, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Abendessen: Schweinebraten, Zwiebeln, Henglein Kloßteig, Weißes Mehl, Karotten. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Nov 15 vom Mitglied: Majishan
|
Super! Bei dir klappts ja richtig gut!
02 Nov 15 vom Mitglied: Metalmaus123
|
Hast ja auch keine Lindt Kugeln gegessen. :-)
02 Nov 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
da kann man nur neidisch werden
02 Nov 15 vom Mitglied: Ruana123
|
Da kann man aber echt neidisch werden :)
02 Nov 15 vom Mitglied: maroroma
|
02 Nov 15 vom Mitglied: juckel87
|
Sehr schön! Du die 100 und ich die 110 dauerhaft unterschritten! 🌞
02 Nov 15 vom Mitglied: Viviace
|
Bist schon hammermäßig!!!😘🐋
02 Nov 15 vom Mitglied: Portal Wal🐳
|
02 Nov 15 vom Mitglied: Bärle47
|
Unglaublich toll Batumi. Ich weiß nicht wie du es machst aber es ist einfach toll! Den Hut zieht ein erfolgloser Fan
02 Nov 15 vom Mitglied: Lila2409
|
Ach Batumi Wie schaffst du das nur. Meinen vollen Respekt hast du.😊
02 Nov 15 vom Mitglied: susili2406
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|