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Bärle47

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

100 kg

Bisher verloren: 14,3 kg

Aktuelles Gewicht

85,7 kg
Erfolg: Verlust von 1,2 kg pro Woche

Zielgewicht

75 kg

Still to go: 10,7 kg

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Kalorien: 102kcal | Fett: 3,48g | Kohlh: 7,80g | Eiw: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Kalorien: 115kcal | Fett: 7,34g | Kohlh: 10,54g | Eiw: 2,00g

Schmeckt total lecker.

Kalorien: 554kcal | Fett: 27,11g | Kohlh: 34,18g | Eiw: 46,37g

Salat als hauptmahlzeit.

Kalorien: 188kcal | Fett: 13,55g | Kohlh: 4,35g | Eiw: 12,21g

Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.

Kalorien: 407kcal | Fett: 21,13g | Kohlh: 24,19g | Eiw: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

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