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Heute eine wohlschmeckende...sättigende und vor allem kalorienarme Entdeckung gemacht "Fitness Cocktail" von Voelkel...100 ml haben nur 19 kcal. Allerdings muss man rote Bete mögen!
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1416 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 41,71g | Kohlh: 125,17g.
Frühstück: Rindfleisch Salami, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Biarom Grüner Pfeffer, Vollkornbrot, Voelkel Fitness-Cocktail, Banane, Spinat. Abendessen: Roter Tafelwein, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. mehr...
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 Kommentare
... und man muss auch das nötige Kleingeld dazu haben ;-)bei Amazon 5-8 euro die Flasche!
21 Jul 17 vom Mitglied: vorhh13
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oha ... die sind ja teuer. Gibt bei uns im Ort ne Manufaktur von Smoothies/Säften. Da kostet 'n halber Liter etwa 6-7 € aber aus frischen Zutaten und auf Bestellung.
21 Jul 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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hab grad auch nachgeschaut...und war erstaunt...ich hatte den Saft
als "Krankenbesuchsgeschenk" bekommen.Da würde ich dann aber auch einen Smoothie aus frischen Zutaten vorziehen.
21 Jul 17 vom Mitglied: Ruana123
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Ganz ehrlich ? Wer auf Smoothies steht( ich liebe sie auch ) sollte sich wirklich die paar Minuten Arbeit machen und selbst herstellen. Es geht wunderbar mit dem " Zauberstab" oder eben mit einem Smoothie Maker. Wenigstens weißt Du, was drin ist, ohne zu unterstellen, dass Bio - Manufakturen, Bio - Smoothies, ect. nicht super sind💖
21 Jul 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Mit dem " Zauberstab " Smoothies machen?????
Hihihi
21 Jul 17 vom Mitglied: Ruana123
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@Ruana, für den " Zauberstab" gibt's spezielle Aufsätze, Blender und Grinder. Das funktioniert super ! Ich habe ja einen Entsafter, aber der funktioniert nur perfekt bei harten Gemüse wie Karotte, Sellerie, Rote Bete, ect. Weiches Gemüse landet grundsätzlich im Trester. Ich püriere weiches Obst und Gemüse . Der Saft wird vermischt. Leider bin ich zu faul, alles wieder zu reinigen😭😭😭.
21 Jul 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Die Besitzerin unseres Reformhauses meinte, mit dem Thermomix soll funktioniert. Da kann ich nichts zu sagen, aber Thermomix scheint ein Alleskönner zu sein😂😂
21 Jul 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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21 Jul 17 vom Mitglied: Ruana123
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Echt? Sättigt Dich ein Getränk? Mich gar nicht, daher gibt's bei mir nur Getränke mit 0 Kalorien. 🙋
21 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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mit dem thermomix funktioniert es super - aber es muss halt eine entsprechende menge rein, sonst klebt alles nur am rand. wenn ich die menge entsprechned erhöhe ist es soviel, dass es für drei tage reicht. aber spätestens am dritten tag finde ich es nicht mehr frisch und nicht mehr lecker.
habe mir den russel hobbs gekauft - nur 30 euro mit 2 flaschen. .d.h obst in die flasche dann auf den russel hobbs und nur noch tinkaufsatz drauf fertig. keine kompliziertes umfüllen. ich benutze es jeden tag und weiß immer genau was alles drin ist
22 Jul 17 vom Mitglied: k.ingwer
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