Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 43,02g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 257,37g.
Frühstück: Bäcker Bachmeier Osterfladen, Bäcker Bachmeier Osterfladen. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Osterfladen, Bleib Gesund Porridge. Abendessen: Roter Tafelwein, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Reis (Gekocht), Sekt. mehr...
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2281 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 22 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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