13.04.2016

Schritte: knappe 16.000.

Hallo an alle fleißigen Schrittezähler! Ich will ab diesem Monat versuchen, eine Liste über die täglichen Schritte zu führen. Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese bis 16:00 Uhr des Folgetages eingegangen sind. Am liebsten wäre es mir, wenn beständig und verlässlich eingetragen wird. Aber die Teilnahme ist natürlich nicht zwingend und verbindlich...☺

Diätkalender ansehen, 13 April 2016:
2444 kcal Fett: 68,20g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 372,49g.   Frühstück: Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Karotten, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Alesto Pecannusskerne, Blaubeeren, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Vollkornnudeln (Gekocht), Weight Watchers Sauce Bolognese, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin, Banane, Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten. mehr...
1504 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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1 bis 20 von 22
Kommentare 
ohhhh bist du schnell heut...ich muss noch ein bisschen umherhummeln :) 
13 Apr 16 vom Mitglied: Ruana123
Huch....ich habe meine Schritte schon in deiner anderen Notiz angegeben.... 
13 Apr 16 vom Mitglied: Lunabe75
Hab's schon bemerkt gehabt!☺ 
13 Apr 16 vom Mitglied: Everlost
Ich geb heute 3200 ab danach ist der Schritt Zähler mit der Post weg :-( 
13 Apr 16 vom Mitglied: SilkeOs
Endlich mal wieder was geschafft, stolze 7500 Schritte 
13 Apr 16 vom Mitglied: Noerg66
Ok 🙈 Dann warte ich ab jetzt brav deinen Eintrag ab.☺️🙃 
13 Apr 16 vom Mitglied: Lunabe75
13414 👣 
13 Apr 16 vom Mitglied: Vonnischatz
7900 für mich heute 
13 Apr 16 vom Mitglied: Saraiyu
13124 Schritte  
13 Apr 16 vom Mitglied: ramonahammann
9563😊 
13 Apr 16 vom Mitglied: Gemella2005
15.436  
13 Apr 16 vom Mitglied: Happy*to*be
17.850 :-) 
13 Apr 16 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
22970 Schritte  
13 Apr 16 vom Mitglied: egal9
15.993 Schritte waren es heute 
13 Apr 16 vom Mitglied: Tanja's Welt
9726 Schritte 
13 Apr 16 vom Mitglied: Ruana123
7380👣 
13 Apr 16 vom Mitglied: ssusa
5902 Schritte 
13 Apr 16 vom Mitglied: JulieCaro
7834 ☺ 
14 Apr 16 vom Mitglied: Metalmaus123
15560 Schritte 
14 Apr 16 vom Mitglied: rolikahn
Am 13.04.16 wurden hier zusammen, von allen Eintragenden, 200.643 Schritte erzielt. Insgesamt 17 fleißige Schrittezähler!☺ 
14 Apr 16 vom Mitglied: Everlost

     
 

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