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Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 68
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20 Juli 2018
Hab's mir kontrolliert gut gehen lassen.
F: 21,8 # W:53,4 # M:37,4.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,3 kg
18,9 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
30 Juni 2018
Bin heute 41 km in 3:35 Std gelaufen, habe 2124 kcal verbraten 😎.
Als Belohnung habe ich gleich Kegel 🍻🍻
(6 Kommentare)
30 Juni 2018
Hey Hey Hey, habe mir gerade eine Hose in 32/32 gekauft 👏. Ist zwar recht elastisch der Stoff am Bündchen, aber damit kann ich leben.
Geil, wieder ein Teilerfolg erreicht 💪💪💪. Sollte ich noch mehr Industriefett rund um den Bauchnabel herum verlieren, brauche ich noch ein paar Buchsen 31/32😱😱😱😱. Tut aber keine Not, bin mit mir jetzt absolut im reinen. Aber noch bin ich bis Anfang September im Marathon Training 😟. Muss mehr futtern🤗🙄
(6 Kommentare)
17 Juni 2018
Fett: 16.9%, Wasser: 58,3%, Muskel: 40,1%.
Jetzt wieder mehr Süßzeug! Gewicht halten! Einfach öfters was gönnen!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
19,2 kg
0 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
09 Juni 2018
(3 Kommentare)
Bunti I.'s Gewichtsverlauf
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