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17 Februar 2019
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17 Februar 2019
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17 Februar 2019
Lecker gekocht vom Vadda. Deftiger Käsekuchen mit Möhren, Kohlrabi und frischen Brokkoli.
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02 Februar 2019
F: 16,2%, M: 40,5, W: 59.
Yes, Motto no sweets bis heute durch gezogen.
Ausnahmen waren 2x 2 Stücke selbstgemachter Käsekuchen und Apfelkuchen der mir angeboten wurde.
Habe mir vorgenommen, bis zum 15.2. das Motto durch zu ziehen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,2 kg
19 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
01 Januar 2019
Bauchumfang 1.1.19.: 87,7cm. Gemessen am Bauchnabel unterhalb. Gerä Metallband.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
17,8 kg
0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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