manticore1972
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Kalorien: 188kcal | Fett: 13,55g | Kohlh: 4,35g | Eiw: 12,21g
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
Kalorien: 407kcal | Fett: 21,13g | Kohlh: 24,19g | Eiw: 33,79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Kalorien: 217kcal | Fett: 2,73g | Kohlh: 14,76g | Eiw: 35,66g
Seelachs mit Tomaten
Fisch mit Gemüse.
Kalorien: 362kcal | Fett: 22,80g | Kohlh: 11,50g | Eiw: 27,29g
Zucchini Hack Topf
Eine herzhafte Mahlzeit für deine Gäste und Familie.
Kalorien: 167kcal | Fett: 1,87g | Kohlh: 0,56g | Eiw: 34,75g
Hähnchenbrustfilet Knoblauch
Ein fettarmer, sättigender Happen für jede Tageszeit.
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