Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wasa

Vollkorn Roggen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1381 kJ

17%

330 kcal

Fett

1,50g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

1,50g

Ballaststoff

20,0g

Eiweiß

9,00g

18%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Aug 23 05:45

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(330 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (83%)

Fett (5%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

330

Fett

1,5g

Kohlh

60g

Eiw

Es sind 330 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 83% kohlh, 12% eiw.

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