Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wasa

Sesam & Vollkorn

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1657 kJ

20%

396 kcal

Fett

9,50g

14%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

59,00g

23%

Zucker

1,00g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 26 Feb 23 05:52

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(396 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (23%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

396

Fett

9,5g

Kohlh

59g

Eiw

14g

Es sind 396 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 63% kohlh, 15% eiw.

Weitere Produkte von Wasa:

Vollkorn Roggen
Delicate Rounds French Herbs
	Alle Wasa Produkte ansehen

Weitere Arten von Knäckebrot:

Roggen Knäckebrot
Knäckebrot
	Weitere Knäckebrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Eier und Käsesandwich
Rührei
Haferflocken (Gekocht)
Getoastetes Brot
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Ponnath Delikatess Hähnchen-Mortadella mit Gemüse
	Crispy Fantasy Double Chocolate
	Koro Protein Bar Deluxe Pistachio Butter
	Hohes C Super Shots Energie
	Koro Oat Bar Peanut Chocolate
	Alnatura Hafer Porridge Rote Beeren

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.