Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Veganz

Chiasamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1858 kJ

22%

444 kcal

Fett

31,00g

44%

Gesättigte Fette

3,800g

19%

Kohlenhydrate

4,50g

Zucker

0,80g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Apr 16 12:52

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(444 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (73%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

444

Fett

31g

Kohlh

4,5g

Eiw

21g

Es sind 444 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 73% fett, 5% kohlh, 22% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.