Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Veganz

Veganes Rührei

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

339 kJ

81 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

1,20g

Eiweiß

2,70g

Salz

0,99g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Mrz 23 12:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(81 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (23%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,9g

Kohlh

12g

Eiw

2,7g

Es sind 81 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 63% kohlh, 14% eiw.

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