Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (250 g)

Energie

640 kJ

153 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

24,00g

Zucker

Ballaststoff

2,4g

Eiweiß

6,00g

12%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Mai 20 06:00

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(153 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (66%)

Fett (18%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

153

Fett

Kohlh

24g

Eiw

Es sind 153 Kalorien in 1 Portion (250 g).

Kalorien Analyse: 18% fett, 65% kohlh, 16% eiw.

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