Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Specht

Weiße Riesenbohnen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

314 kJ

75 kcal

Fett

0,40g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

10,30g

Zucker

1,40g

Eiweiß

5,00g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Apr 16 09:24

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(75 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (6%)

Eiweiß (31%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,4g

Kohlh

10,3g

Eiw

Es sind 75 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 64% kohlh, 31% eiw.

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