Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Specht

Bohnensalat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

410 kJ

98 kcal

Fett

0,40g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

15,70g

Zucker

4,70g

Eiweiß

5,40g

11%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Jan 16 09:12

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(98 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (4%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,4g

Kohlh

15,7g

Eiw

5,4g

Es sind 98 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 71% kohlh, 25% eiw.

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