Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1134 kJ
14%
271 kcal
Fett
5,00g
7%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Mehrfach ungesättigte Fette
2,300g
Kohlenhydrate
18,00g
7%
Zucker
3,00g
3%
Ballaststoff
45,0g
Eiweiß
16,00g
32%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 21 05:59
14%
vom ETB*
(271 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (25%)
 
Eiweiß (35%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
271
Fett
5g
Kohlh
18g
Eiw
16g
Es sind 271 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 25% fett, 40% kohlh, 35% eiw.

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