Tiko Kalorien und Nährwertangabe

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Fisch-Frikadelle (Tiko)

pro 1 Portion (63g) - Kalorien: 73kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 9,90g | Eiw: 7,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Fischburger (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 154kcal | Fett: 1,10g | Kohlh: 23,40g | Eiw: 11,70g Nährwertangaben - Ähnliches

Fischburger (Tiko)

pro 1 Burger (63g) - Kalorien: 95kcal | Fett: 0,80g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 7,40g Nährwertangaben - Ähnliches

Fischfrikadellen (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 172kcal | Fett: 6,30g | Kohlh: 15,10g | Eiw: 13,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Knusper Filet Käse Kräuter (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 206kcal | Fett: 10,60g | Kohlh: 16,30g | Eiw: 11,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Knusper Filet Champignon (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 182kcal | Fett: 8,40g | Kohlh: 16,10g | Eiw: 9,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Knusper Filet Tomate-Mozzarella (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 178kcal | Fett: 7,80g | Kohlh: 16,30g | Eiw: 10,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Nasi Goreng Veggie (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 108kcal | Fett: 2,70g | Kohlh: 13,70g | Eiw: 6,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Piratenschatz (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 192kcal | Fett: 8,40g | Kohlh: 16,60g | Eiw: 11,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Knusper-Filets Honig-Senf (Tiko)

pro 100g - Kalorien: 223kcal | Fett: 12,60g | Kohlh: 16,60g | Eiw: 10,50g Nährwertangaben - Ähnliches

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