Thermomix Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Parmesan Kalorien und Nährwertangabe

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Blumenkohl-Curry-Suppe (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 221kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 16,00g | Eiw: 9,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 400kcal | Fett: 21,00g | Kohlh: 33,00g | Eiw: 15,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl Tikka Masala (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 421kcal | Fett: 9,00g | Kohlh: 72,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl Buffalo Style (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 322kcal | Fett: 7,00g | Kohlh: 46,00g | Eiw: 15,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Käse-Pizza (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 428kcal | Fett: 31,00g | Kohlh: 8,00g | Eiw: 27,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Cashew-Salat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 234kcal | Fett: 16,00g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 5,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Zucchini-Salat (Thermomix)

pro 1 Portion (156g) - Kalorien: 160kcal | Fett: 10,00g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 5,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree (Thermomix)

pro 100g - Kalorien: 381kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 17,00g | Eiw: 46,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffel-Ratatouille (Thermomix)

pro 1 Portion (430g) - Kalorien: 284kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 38,00g | Eiw: 9,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Erbsen-Kartoffel-Stampf mit Wiener Würstchen (Thermomix)

pro 1 Portion (633g) - Kalorien: 567kcal | Fett: 25,00g | Kohlh: 51,00g | Eiw: 25,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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