Thermomix Lachs-Spinat-Quiche Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken (Thermomix)

pro 1 Portion (696g) - Kalorien: 568kcal | Fett: 32,00g | Kohlh: 36,00g | Eiw: 32,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Süßkartoffel-Orangen-Suppe mit Lachs (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 266kcal | Fett: 12,00g | Kohlh: 28,00g | Eiw: 11,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 552kcal | Fett: 21,00g | Kohlh: 67,00g | Eiw: 23,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gnocchi-Auflauf mit Hähnchen und Spinat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 771kcal | Fett: 40,00g | Kohlh: 49,00g | Eiw: 52,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Couscous Bowl mit Spinat und Halloumi (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 399kcal | Fett: 18,00g | Kohlh: 34,00g | Eiw: 22,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 245kcal | Fett: 16,00g | Kohlh: 10,00g | Eiw: 12,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Pasta mit Geräuchertem Lachs und Zucchini (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 524kcal | Fett: 16,00g | Kohlh: 67,00g | Eiw: 28,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 630kcal | Fett: 27,00g | Kohlh: 59,00g | Eiw: 37,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gebackener Lachs und Kartoffeln mit Dill (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 671kcal | Fett: 41,00g | Kohlh: 31,00g | Eiw: 42,00g Nährwertangaben - Ähnliches

One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 740kcal | Fett: 35,00g | Kohlh: 75,00g | Eiw: 26,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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