Thermomix Grünes Spargel Risotto Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Grüner Vitamin-C-Smoothie (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 215kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 40,00g | Eiw: 3,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Grüne Bohnen-Kartoffel-Eintopf (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 531kcal | Fett: 38,00g | Kohlh: 33,00g | Eiw: 10,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Schinken-Nudeln mit Grünen Bohnen (Thermomix)

pro 1 Portiob - Kalorien: 345kcal | Fett: 4,00g | Kohlh: 46,00g | Eiw: 26,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Hirsotto mit Gemüse Mexicana (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 543kcal | Fett: 21,00g | Kohlh: 62,00g | Eiw: 19,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel

pro 100 g - Kalorien: 20kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 3,88g | Eiw: 2,2g
Andere Größen: 1 Stange, mittelgroß - 3kcal , 1 Stange, groß - 4kcal , 1 Stangen, extra groß - 5kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)

pro 1 Stange - Kalorien: 3kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 0,44g | Eiw: 0,39g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel (Roh, Gefroren)

pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,23g | Kohlh: 4,1g | Eiw: 3,23g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Grüne Brechbohnen

pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0,12g | Kohlh: 7,13g | Eiw: 1,82g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Junge, Grüne Zwiebeln (Nur Kopfteile)

pro 100 g - Kalorien: 25kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 5,65g | Eiw: 1,8g
Andere Größen: 1 EL - 2kcal , 1 Stengel - 3kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)

pro 100 g - Kalorien: 145kcal | Fett: 15,32g | Kohlh: 3,84g | Eiw: 1,03g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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