blumenkohl Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Kaisergemüse-Auflauf (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 443kcal | Fett: 28,00g | Kohlh: 27,00g | Eiw: 18,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 237kcal | Fett: 6,00g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 30,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohlsalat (Ewald)

pro 100g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0,30g | Kohlh: 1,60g | Eiw: 2,20g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohlcremesuppe (Diäko)

pro 1 Portion (270g) - Kalorien: 103kcal | Fett: 5,70g | Kohlh: 8,10g | Eiw: 2,40g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohlgratin (All Seasons)

pro 100g - Kalorien: 92kcal | Fett: 6,20g | Kohlh: 4,90g | Eiw: 3,40g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl-Zucchini-Salat (Thermomix)

pro 1 Portion (156g) - Kalorien: 160kcal | Fett: 10,00g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 5,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Veganes Cauliflower-Popcorn (Vemondo)

pro 100g - Kalorien: 142kcal | Fett: 8,30g | Kohlh: 13,60g | Eiw: 2,40g Nährwertangaben - Ähnliches

Gemüse Pfanne mit Spinat, Linsen & Kokos-Curry-Sauce (Frosta)

pro 100g - Kalorien: 66kcal | Fett: 2,10g | Kohlh: 7,10g | Eiw: 3,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Gobi Manchurian mit Blumenkohl und Wildreis (Hello Fresh)

pro 100g - Kalorien: 85kcal | Fett: 1,82g | Kohlh: 14,20g | Eiw: 2,64g Nährwertangaben - Ähnliches

Blumenkohl mit Kartoffeln (Sun Baby)

pro 100g - Kalorien: 35kcal | Fett: 0,13g | Kohlh: 5,90g | Eiw: 1,50g Nährwertangaben - Ähnliches

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