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Frosta

Gemüse Pfanne mit Spinat, Linsen & Kokos-Curry-Sauce

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
276 kJ
3%
66 kcal
Fett
2,10g
3%
Gesättigte Fette
1,800g
9%
Kohlenhydrate
7,10g
3%
Zucker
3,30g
4%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
3,30g
7%
Salz
0,81g
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 24 Feb 22 08:14
3%
vom ETB*
(66 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
66
Fett
2,1g
Kohlh
7,1g
Eiw
3,3g
Es sind 66 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 31% fett, 47% kohlh, 22% eiw.

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