Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

RUF

Quark Fix

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

397 kJ

95 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

14,00g

Zucker

13,00g

14%

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Apr 12 04:00

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(95 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (8%)

Eiweiß (34%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,8g

Kohlh

14g

Eiw

Es sind 95 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 59% kohlh, 34% eiw.

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