Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rinatura Bio

Chia-Samen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1904 kJ

23%

455 kcal

Fett

32,00g

46%

Gesättigte Fette

3,500g

18%

Kohlenhydrate

5,20g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

30,0g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jan 19 06:16

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(455 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (73%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

455

Fett

32g

Kohlh

5,2g

Eiw

21g

Es sind 455 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 73% fett, 5% kohlh, 21% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.