Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

REWE Bio

Chia Samen

Nährwertangaben

Portionsgröße

50 g

Energie

981 kJ

12%

234 kcal

Fett

16,50g

24%

Gesättigte Fette

1,850g

Kohlenhydrate

3,30g

Zucker

0,25g

Ballaststoff

17,0g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 20 Mai 24 03:52

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(235 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (7%)

Fett (72%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

234

Fett

16,5g

Kohlh

3,3g

Eiw

11g

Es sind 234 Kalorien in 50 g.

Kalorien Analyse: 72% fett, 6% kohlh, 21% eiw.

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