Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real

Ricotta

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

757 kJ

181 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

9,300g

47%

Kohlenhydrate

4,50g

Zucker

4,50g

Eiweiß

9,20g

18%

Salz

0,30g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Mrz 21 12:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(181 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (10%)

Fett (70%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

181

Fett

14g

Kohlh

4,5g

Eiw

9,2g

Es sind 181 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 70% fett, 10% kohlh, 20% eiw.

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