Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Real Quality

Spargel Grün

Nährwertangaben

Portionsgröße

100g (100 ml)

Energie

54 kJ

13 kcal

Fett

0,10g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

1,70g

Zucker

0,80g

Eiweiß

1,30g

Salz

0,80g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 21 01:37

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(13 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (53%)

Fett (7%)

Eiweiß (40%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,1g

Kohlh

1,7g

Eiw

1,3g

Es sind 13 Kalorien in 100g (100 ml).

Kalorien Analyse: 7% fett, 53% kohlh, 40% eiw.

Weitere Produkte von Real Quality:

Nürnberger Rostbratwürste mit Kartoffelpüree und Sauerkraut
Getrocknete Tomaten
Ragout Fin
Spaghetti Bolognese
Jalapeno Snacks
	Alle Real Quality Produkte ansehen

Weitere Arten von Spargel:

Spargel (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
Spargel (Roh, Gefroren)
Spargel
Spargel (Frischware)
	Weitere Spargel Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Delta Spargelköpfe
	Hofmann Menue Deutscher Stangenspargel mit Schnitzel
	Thermomix Spargel-Weißwurst-Salat
	Apetito Spargelcremesuppe mit Spargelstückchen
	ELO Frost Stangenspargel Weiß
	Giovanni Rana Asparagi Spargel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.