Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rapunzel

Kürbiskernmehl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1787 kJ

21%

427 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

4,600g

23%

Kohlenhydrate

2,10g

Zucker

2,10g

Ballaststoff

12,0g

Eiweiß

54,00g

108%

Salz

Kalium

1200mg

60%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Dez 19 09:22

Quelle: FatSecret Platform API

21%

vom ETB*

(427 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (45%)

Eiweiß (53%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

427

Fett

20g

Kohlh

2,1g

Eiw

54g

Es sind 427 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 2% kohlh, 53% eiw.

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