Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Markt

Kohlrabi Frikadellen Pfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

431 kJ

103 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

Eiweiß

3,80g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 26 Feb 24 11:32

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(103 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (45%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

103

Fett

Kohlh

10g

Eiw

3,8g

Es sind 103 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 40% kohlh, 15% eiw.

Weitere Produkte von Penny Markt:

Waldfrucht Fruchtaufstrich
Gratainkäse Leicht (16% Fett)
Götterspeise
Frikadellen
Weltmeister Chia Brot
	Alle Penny Markt Produkte ansehen

Weitere Arten von Gemischtes Gemüse:

Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Gefroren)
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
	Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	REWE Griechischer Hirtensalat
	Marley Spoon Superfix: Huevos Rancheros mit Mais
	Jütro Wok Mix Asia Art
	Marley Spoon Sardellen-Fenchel-Flammkuchen
	Peter Pane Beef + Cheese Fritten
	Pottsalat Bro-Pho-Li Bowl

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.