Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Naturland

Hirse

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1506 kJ
18%
360 kcal
Fett
3,90g
6%
Gesättigte Fette
0,900g
5%
Kohlenhydrate
69,00g
27%
Zucker
1,50g
2%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 16 Jun 19 01:59
18%
vom ETB*
(360 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (78%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
360
Fett
3,9g
Kohlh
69g
Eiw
11g
Es sind 360 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 10% fett, 78% kohlh, 12% eiw.

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