Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (16,7 g)
pro portion
% RM*
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
4,30g
6%
Gesättigte Fette
2,600g
13%
Kohlenhydrate
8,70g
3%
Zucker
2,90g
3%
Eiweiß
1,30g
3%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 30 Mrz 19 06:26
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
4,3g
Kohlh
8,7g
Eiw
1,3g
Es sind 81 Kalorien in 1 Waffel (16,7 g).
Kalorien Analyse: 49% fett, 44% kohlh, 7% eiw.

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