Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Monolith

Buchweizen Geröstet

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1289 kJ
15%
308 kcal
Fett
3,30g
5%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
57,10g
22%
Zucker
1,40g
2%
Eiweiß
12,60g
25%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 08 Nov 21 05:11
15%
vom ETB*
(308 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (10%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
308
Fett
3,3g
Kohlh
57,1g
Eiw
12,6g
Es sind 308 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 16% eiw.

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