Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Landfreude

Spätzle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

686 kJ

164 kcal

Fett

3,10g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

27,00g

10%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

6,10g

12%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Okt 23 01:57

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(164 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (17%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

164

Fett

3,1g

Kohlh

27g

Eiw

6,1g

Es sind 164 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 67% kohlh, 15% eiw.

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