Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Landfreude

Pierogi

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

933 kJ

11%

223 kcal

Fett

6,20g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

35,60g

14%

Zucker

3,50g

Eiweiß

6,20g

12%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 20 12:21

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(223 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (25%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

223

Fett

6,2g

Kohlh

35,6g

Eiw

6,2g

Es sind 223 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 64% kohlh, 11% eiw.

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