Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Just Spices

Say Cheese Lasagne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

979 kJ

12%

234 kcal

Fett

4,90g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

33,20g

13%

Zucker

19,50g

22%

Ballaststoff

13,7g

Eiweiß

7,30g

15%

Salz

22,74g

379%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Feb 22 03:01

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(234 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (65%)

Fett (21%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

234

Fett

4,9g

Kohlh

33,2g

Eiw

7,3g

Es sind 234 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 64% kohlh, 14% eiw.

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