Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jawo

Pierogi z Kapusta I Miesem

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

920 kJ

11%

220 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

2,900g

15%

Kohlenhydrate

29,00g

11%

Zucker

1,50g

Eiweiß

6,80g

14%

Salz

62,00g

1033%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Okt 23 02:06

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(220 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (33%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

220

Fett

Kohlh

29g

Eiw

6,8g

Es sind 220 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 54% kohlh, 13% eiw.

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