Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1125 kJ
13%
269 kcal
Fett
16,00g
23%
Gesättigte Fette
10,000g
50%
Kohlenhydrate
2,00g
1%
Zucker
0,50g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
28,00g
56%
Salz
4,50g
75%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 17 Aug 19 12:18
13%
vom ETB*
(269 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (3%)
 
Fett (55%)
 
Eiweiß (42%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ja! Geriebener Gouda Leicht
 

Ernährungsübersicht:

Kal
269
Fett
16g
Kohlh
2g
Eiw
28g
Es sind 269 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 55% fett, 3% kohlh, 42% eiw.

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